Stille Wanderung im Mandala

der 5 Elemente, SO 26.9. 10.00-17.00

Gehen im Schweigen zu  5 Meditations-Stationen mit den 5 Elementen: Sitz-Meditation an erlesenen Plätzen: Element Raum (Bewußtsein), Baum-Meditation (Element Erde, Geruch, Geschmack), Meditation am Wasser (Element Wasser, Sehen), Hinhören-Mantra rezitieren (Element Feuer, Hören), Bewegungsmeditation in der Natur (Element Luft, Berührung)
         
Treffpunkt: Rodaun: Anfahrt: Busstation 255, Waldmühle Rodaun Sammelstelle, Für Autofahrer Parkplatz bei der Betonruine oder an der Strasse

AUSRÜSTUNG: solide Schuhe, Sitzunterlage, Trinkwasser, Jause, Schwimmzeug und Handtuch für diejenigen die sich am Ende gerne im mittlerweile eher kühlen See erfrischen möchten. 

Anmeldung erbeten an dhintsteiner@gmail.com